2008年04月07日

朝は軽めがよろし？！

わが家の朝ごはんは軽めです。
蒸しパンとハーブティーと季節のくだものが定番メニュー。
その日の体調や季節に合わせて、
お粥やフレッシュジュースなどもつくります。
極力消化に負担がかからず、すばやくに頭のエネルギーになるものを
食べるようにしています。

今日は、朝ごはんに関連して、興味深い話題をひとつ。
『ナチュラルハイジーン』について取り上げてみたいと思います。続きを読む

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peru_mimi
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■ 笠間焼釜 ■

つやつやふっくらおいしいごはんの炊ける土鍋。 これで炊くごはんは絶品！！わが家の愛用品です。

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いちごのトレードマークとかわいいシェイプのドイツ製保存瓶。 ジャムやお菓子、食材入れに、わが家で大活躍中！

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リトアニア産の良質なリネン。 麻は天然素材の中で一番汚れが落ちやすく、雑菌が残りにくく衛生的。 丈夫で使えば使うほど風合いが出てきて、長く使えます。